2017年三伏天具体时间：

　　初伏：2017年7月12日庚辰

　　中伏：2017年7月22日庚戌

　　末伏：2017年8月11日庚午

　　今天是三伏第二天，意味着一年中气温最高、天气最热的三伏天正式到来。夏季阳气旺盛，人体气血流通旺盛，是根除月子症最好的时机！

　　月子症常见病因

　　1.血虚

　　产时产后失血过多，或产后虚损未复，致使肢体酸楚、麻木、疼痛。

　　2.风寒

　　产后百脉空虚，营卫失调，腠理不密，若起居不慎，风寒湿邪趁虚而入。

　　3.血瘀

　　产后余血未净

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　　月子症最常见症状

　　1、手脚冰凉

　　2、腰酸腿疼

　　3、关节腿疼

　　4、头痛乏力

　　5、怕风怕冷怕凉水

　　6、腰痛腰酸

　　7、眼睛干涩、疼痛

　　8、足跟痛

　　9、肢体关节酸楚、疼痛、麻木、重着、畏寒恶风

　　10、心烦气躁，失眠多梦

　　11、子宫脱垂、痛经

　　12、易感冒

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　　月子症怎么调理

　　得了月子症，就要及时的去治疗。

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　　不然被月子症缠上一生那将是无比痛苦和无奈的事情！

　　1、日常饮食

　　饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物

　　增加素食在饮食中的比例，避免骨质疏松而引起腰痛。

　　2、休息调养与运动

　　注意保持良好心情，不怒、不燥、心胸开阔。

　　注意手、足部保暖，避免凉水刺激。

　　避免过度劳累，多做加强盆底肌肉弹性的缩肛运动。

　　3、中医三大手段：

　　经络推拿 ，疏经通络，滑利关节；

　　中医汉方熏蒸借热助阳，引药入里；

　　中药膏灸温宫散寒、卵巢保养、祛风除湿、善治妇科。

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　　中医艾灸温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、回阳举陷、健脾利湿、增强身体免疫力和抗病能力的作用。

　　针对月子症的病因血虚、血瘀、风寒和肾虚，对症处理，不留病根。