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试管婴儿前应该如何备孕呢?

随着现代人对宝宝的健康的注重，很多夫妻在打算怀孕的时候都会空出一段时间去备孕，试管婴儿前应该如何备孕，试管是很多做试管家庭所关心的，我们比较常见的自然备孕是戒烟酒、规律生活等。那么，我们的试管备孕需要准备其他更有针对性的育儿备孕事项吗?下面，同小编一起来了解一下试管前期的备孕事项吧。

养成良好生活习惯

备孕首要的准则就是“养成良好的生活习惯”，无论是准备自然受孕的备孕期还是准备试管治疗的备孕期间这一点是必要的。试管婴儿的流程有哪些?

不良生活习惯不仅影响胎儿健康，而且对于准爸妈自身的身体健康也有很大的影响。因此提醒在做试管前3~6个月就要开始要养成良好生活习惯。

子宫内膜的调理

子宫是孕育胚胎的场所，内膜是为胚胎发育提供养分的土壤。若内膜损伤、或者其他病变都可能造成胚胎不能着床而影响成功率，而且子宫内膜还会分泌一种特殊的糖分子，当这种糖分子缺乏时，受孕率也会**降低。因此试管前需要重视子宫内膜的调理。

维生素及微量元素的摄入

虽然做了试管能够在一定程度上避免患病儿的出生，但是胎儿在发育过程中如果缺失必要的营养物质，也会造成胎儿发育异常，所以在进入试管周期前就要每天摄入充足的维生素和微量元素。因为胎儿大脑的发育是在前期，像怀孕前确保体内有充足的叶酸和多种维生素，可预防婴儿神经管畸形(无脑畸形和脊柱裂)，及其它相关重大出生缺陷的发生。

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主动和医生交流

无论是做试管前还是在试管过程中，若是存在任何疑问，都应该及时主动地和医生交流，向医生咨询，包括有无禁忌事项、特定药品的使用等等。

首先我们要先了解什么是胎停育？

是指怀孕后随着月份增加，胚胎停止继续发育，可能是有一个空胚囊冒不出胚芽，或是胚囊中冒出胚芽却一直没有胎心搏动，也可能之前有胎心搏动，后来又消失了，实际上已经流产了（胚胎已经停止发育），但停止发育的胚胎却一直滞留在子宫里没有排出去。

胎停育的发生很隐秘，大部分孕妈妈的胎儿停止发育后没有明显的症状，部分孕妈妈可能会见红，但一般也不会发生腹痛，多数孕妈妈是在找医生做产检的时候才发现自己胎停育的。

那么引起胎停的原因又有哪些呢？

1、子宫异常

子宫里的内环境和子宫整体的环境都有可能对胚胎产生影响。若母体子宫内膜过薄、过厚都会影响胚胎在子宫内的发育，造成胚胎停育。

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2、染色体异常

染色体异常会导致胚胎不发育而致早期流产，无论是精子还是卵子，只要携带遗传物质的染色体发生了异常，那么即使是形成了受精卵，胚胎也无法实现长时间的正常发育。

3、内分泌失调

胚胎着床及继续发育依赖于母体复杂的内分泌系统彼此协调，任何一个环节失常，都可致流产。胚胎发育早期，雌激素、孕激素、人绒毛膜促性腺激素是三大关键激素。若母体自身存在内分泌失调导致这三种激素不足，便满足不了胚胎发育的需求，也就可能造成胚胎停育和流产。

4、免疫功能异常

若母体与胚胎之间的免疫系统不适应，会引起母体对胎儿产生排斥。如常见的系统性红斑狼疮等自身免疫疾病，或是自身带某种抗体的生殖免疫，可能影响到胚胎的发育，造成胚胎停育。

5、生殖道感染

娠早期严重的TDRCH感染可引起胚胎死亡或流产，较轻感染亦可引起胚胎畸形，。研究表明巨细胞病毒可引起过期流产、胎死宫内等。

6、环境因素

X射线、噪音、高温等环境因素，吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯，都会在一定程度上影响胚胎的着床，甚至直接损害胚胎发育。特别是对于孕早期的孕妇的影响更严重

7、心理因素

有些女性在怀孕期间长期的负面情绪也可能会明显影响胚胎的健康发育，严重时还可能导致胎停育。

当然，试管婴儿的治疗除了关键的身体调理，还需要有轻松愉悦的心情。很多人做试管前都会非常紧张和焦虑，这样会对试管进程产生影响，所以放松心情是非常有必要的试管婴儿，尽可能的多往好的方向去想，保持乐观的心态，多和身边的人去交流沟通，及时把不好的心情释放出来。