子宫寒冷在成年女性中是常见的，很多女性因为子宫寒冷而导致不孕不育，或者是怀上了容易导致流产，所以合理呵护子宫是非常重要的。

俗话说“十个女，九个寒”，女性容易阳气不足导致子宫寒冷，女性的宫寒去医院是检查不出来的，只有通过平时的一些症状来龙去脉判断自己是不是宫寒，宫寒常见为经血偏黑，结块，白带多、痛经、月经失调等异常生理现象，当女性发现自己身上有这样的现象那可得要注意了，一定要及时治疗再要小孩，不然会容易流产或者怀不上哦，宝宝需要一个温暖的房子，你们都给宝宝准备好了嘛?下面几点教大家怎么样在备孕前做好暧宫工作。

一、每天快走30分钟

男染色体异常试管

元亨呼吁大家，千万别把自己活成60岁的状态。只要你能坚持每天晨跑快走30分钟，子宫血液循环速度可提高10%，就能有效地改善子宫状态，让怀孕变得更容易。

二、每周做3-4次暖宫操

宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦而出现下腹坠胀、疼痛之症，得热则缓和。一般症状表现为白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津等。宫寒对怀孕也有一定的影响，已经有实验证明，每周做3-4次暖宫操，子宫温度可提高0.15℃!

暖宫操做法如下：女性在放松状态下，双膝自然分开，舒适地跪在床上，挺直腰部，向前弯腰，让胸部尽量接近床面，保持5分钟。随后，平躺在床上，开始做收腹提臀运动，在空中尽量保持3-5分钟，感觉子宫随身体一起收缩。

三、每周游泳两小时，提高宫缩能力

对于备孕的女性来说，每周游泳2个小时，能够助你一臂之力更快怀孕哦!已经有科学家研究发现，每周游泳2小时，可使宫缩能力提高一成以上，更好地保持子宫内温度。

四、合理的日常饮食和情绪控制

酒类、辛辣、冰冻等食品是备孕期的女性需要戒口的食物，建议大家应尽量坚持低脂饮食，多喝水，多注重各种维生素和铁元素的吸收。尤其是经期，要重视摄取营养、贴暖宝、多吃红糖、生姜和红枣等食品。

另一方面，医学上一般认为，子宫疾病与雌激素有着不可分割的关系，保持正常的内分泌很重要，而情绪与激素分泌水平有直接的关系。保持乐观开朗的心态，疾病就会少光顾你。临床上有些患者的病症能够意外地消除并痊愈，也是得益于良好的心态。

五、注意观察月经、白带是否正常

如发现白带增多，经期出血等异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

高龄做试管婴儿并不是保险药，越早做成功率越高！

随着二胎的开放“高龄生子”逐渐成为大家谈论的话题，一例又一例高龄产子的案例刺激着不少人的心，60岁失独老太生双胞胎、60岁生多胞胎等等更是刷新了大家对生育年限的认知，今天这里咱们来聊聊高龄做“试管婴儿”生子各年龄段怀孕成功率。做试管是没有年龄限制，还是说做试管需要越年轻越好？

各个年龄段做试管婴儿的成功率

其实现在提到高龄产子不免都会和试管婴儿技术扯上关系，确实如此，当年龄越大女性怀孕的几率也就越低。据有效的数据统计，45岁时女性怀孕的可能性不超过3%或4%，这时想要生育那么辅助生殖技术几乎是必要的，试管婴儿是其中最常见的。

因此许多不孕不育家庭都存在着一个误区，认为有了试管婴儿技术就可以推迟生育计划，因此才有了72岁还可以做试管婴儿、60岁失独母亲试管生双胞胎等等标志性的案例。

但事实上试管婴儿技术再发达也不能从根本上解决“种子”问题，随着年龄的增加，男方的精子和女方的卵子质量都会逐渐的下降，染色体发生的畸形率也会随之增高，除此之外子宫环境、女性身体情况等等也会影响试管婴儿成功率。

不同年龄怀孕率

1、25岁以下的女性如果每个月都尝试一年有96%的受孕机会;

2、从25岁到34岁，你在尝试一年后有86%的受孕机会，流产的几率是10%;

3、30至34岁受孕概率仍然很高，对于全年尝试的夫妇，成功率高达86%，30岁以前流产的几率已上升到20%;

4、在35岁时，大多数女性在一个月内有15%至20%的机会怀孕;

5、40多岁的时候，90%的女性卵子染色体异常，怀孕的几率更低;

6、45岁时，女性怀孕的可能性不超过3%或4%，辅助生殖技术几乎总是必要的，试管婴儿是最常见的。

可见试管婴儿技术并非万/能药，尤其是高龄女性做试管婴儿时成功率会很低，尤其是四十多岁以上的女性做试管婴儿流产率非常的高，成功率相对来说也只有百分之几。超高龄女性试管婴儿成功率仅有10%-20%。

再有高龄孕妇妊娠风险大，不是所有的高龄女性都适合通过试管婴儿技术怀孕，大家一定要正视自己的身体情况，不要盲目追求以免对自己身体造成更严重的后果就得不偿失了。

从当前残酷的临床数据来看，45岁以上高龄女性试管婴儿成功率很低或者怀孕后流产的概率升高，所以高龄女性做试管婴儿失败比较常见，在做之前还是要做好充分的心理准备和身体准备，多了解下高龄孕妇的注意事项。如果有试管需求，一定要提前做好规划和打算。

深圳试管婴儿在哪做成功率高_子宫憩室能做试管婴儿吗？会影响成功率吗？

首先，子宫憩室是能做试管的深圳试管婴儿在哪做成功率高，海外先带大家了解一下子宫憩室有什么危害？

在之前呢，医生做了一个生动形象的比喻：“大家可以想象一下，我们如果把子宫内膜当做土地，憩室就深圳哪些地方做试管婴儿是一个坑。下雨的时候雨水无法顺着地表流走，积聚在了坑中，不时地漫出一点儿，就是您经期长的原因，长时间的脏水慢慢流出，喜欢潮湿的小虫子大量繁殖，**炎随之而来。如果走过一只大象，‘轰隆’一脚震动大地，坑里的水哗一下流出来，这就是为何性生活的时候忽然出来一股血的原因了。由于经血长时间积聚在憩室中，颜色变得又深又暗，所以您看到从**出来的血液并非鲜红色。”

医生解释说，人体的构造非常精妙，大到器官，小到细胞，长什么样有什么功能都有它的道理。子宫肌层在怀孕早期有2-2.5cm，随着子宫的增大，到了孕晚期就只有1-1.5cm。那么位于子宫憩室处的肌层呢？说出来您可能会吓一跳：只有数个mm，薄薄的那么一层，无法承受分娩时宫缩的压力，可能生着孩子，子宫就破了，甚至有些还撑不到分娩期，这么一来，不仅仅是孩子性命不保，母亲也会发生危及生命的大出血。子宫憩室长时间存在的话很可能会让孕妇出现一些疾病问题，甚至可能对于胎儿的健康也是存在问题的，所以女性朋友一定要多加关注身体出现的一些问题所在。一旦发现了子宫憩室的存在，及时的去医院接受治疗是非常关键的。

再说，子宫切口憩室的症状，憩室是因为中空脏器外壁的薄弱区向外膨出形成的囊袋状影像，或是由于脏器外临近组织病变的粘连、牵拉造成腔壁全层向外突出的囊袋状影像，其内及附近的黏膜皱襞形态正常。憩室分为先天性和后天性两种，先天性憩室与胚胎发育异常有关，多见于消化道、膀胱;后天性憩室也称假憩室,子宫切口处憩室属于后天性子宫憩室，多见于子宫下段，其次为子宫峡部和宫颈管上段。

因为剖宫产手术时对合不佳，子宫内膜带入了切口，在形成切口憩室后，憩室内膜也呈周期性剥脱出血，憩室与正常宫腔相通，出血需经宫腔排出，但由于两者通道较小导致撤退性出血排出不畅，故常表现为月经后期**淋漓出血不尽或月经中期少许**出血。根据憩室的大小、出血量的多少及历次的检查经历将其分为轻、中、重三型：

轻型：子宫下段瘢痕处可见缝隙状缺损，浆膜层连续，有薄层肌壁及内膜，裂隙与宫腔相通。憩室在检查中时隐时现，有少量淋漓出血或无。

重型：子宫内膜及肌层、浆膜层呈疝形一并向外突形成较大憩室。子宫收缩时可见血液样回声喷向憩室内。憩室内常可见存留的血块，可长期淋漓出血。

中型：介于轻型与重型之间。

那么子宫憩室能做试管婴儿吗？海外告诉您是可以的。建议先赴泰进行促排取卵，进行胚胎培养。而后由专业的医生评估子宫憩室情况，是否需要调理或者治疗。试管婴儿技术，获得国际医疗卫生机构委员会认可，保证试管的成功率。您还有什么试管疑问呢？海外可以为您提供专业赴泰生殖医疗服务，孕育健康生命，缔造完美家庭。