健康受孕是十分重要的。想要成功备孕，生一个健健康康的宝宝，千万要避开这几个时期！

一、女性生殖器官有炎症期

很多女性朋友并不太在意某些生殖器官的小炎症，如阴道炎症、宫颈息肉等，其实，这些看起来没有什么大碍的小事，却可能引发流产等大问题。

避开对策：女性朋友要及时发现身体的异样，比如白带是否正常、过夫妻生活的时候有没有接触性出血等。如果身体出现异常症状，要及时到医院就诊，经过医生的治疗，治愈后再考虑怀孕。

二、夫妻身心状况欠佳期

想要宝宝的夫妻由于生活或工作等原因压力过大，感觉自己极度身心疲惫的时候最好不要备孕。这样的生存环境会影响卵子、精子活力，不利于优质受精卵的形成，更不利于受精卵的着床和成长。

避开对策：想要孩子，准爸妈应该把身体和情绪调理到最佳状态。人在身体和精神状态都很好的时候，体内就会分泌大量有益健康的酶、激素等物质，使人的身心达到最佳状态。怀孕期间准父母应适当调节夫妻生活，避免过度劳累，保证精子活力，从而孕育出更加健康可爱的宝宝。

三、女性生育失败不久

有些女性因宫外孕或流产而导致不能生育，为了缓解内心伤痛，希望可以马上能够再次怀孕。事实上，这是很危险的事，备孕失败后短期再孕对女性的身体伤害很大，不止如此，因为子宫等生殖器官没有得到很好的修复，很可能导致再次生育失败。

避开对策：对于上一次怀孕失败的准妈妈，遵医嘱进行避孕，是理智的行为，避孕时要把身体调节到最佳状态，才能避免重复异位妊娠、流产等情况。孕妇在身体休息一段时间后，准备再次怀孕时，应先进行一次全面系统的孕前检查，在身体状况允许的情况下进行备孕。