试管前需要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。这类食物容易导致身体内环境变得过于刺激，从而影响胚胎的发育。

我们需要避免以下几种食物：

试管前也需要注意营养均衡。我们需要多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、禽肉、豆类等。另外适量摄入富含植物纤维的食品，如蔬菜和水果，则可以帮助身体排除代谢产物。

Tips：

试管前需要遵循科学合理的饮食原则，并避免过度刺激身体的食品。只有这样才能确保身体内环境良好，从而为胚胎的发育提供更好的支持。